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1张图片食材明细主料山药100g蛋黄一个紫薯一个辅料水适度酸甜口味熬工艺半小时耗时普通可玩性紫薯山药蛋黄泥的作法步骤1原料:紫薯,山药,鸡蛋2山药去皮切丁可用。3锅中煮沸放进山药丁和鸡蛋。4煮开后放进紫薯。

之后煮开5将煮好的山药捞起,紫薯去皮,鸡蛋去蛋白后重新加入烹饪杯。打伤泥。6成品图。小窍门紫薯我卖的是煮的,如果生子的可以和山药丁一起下锅熬。

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紫薯归属于粗纤维。所以必须多加热几次。


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